PIATTO UNICO - RISO INTEGRALE CON TOFU AFFUMICATO, ZUCCHINA, PEPERONE E CIPOLLA ROSSA DI TROPEA
Per la preparazione di questo PIATTO UNICO segui la ricetta riportata nella foto; non dimenticarti di preparare prima il solito MIX DI VERDURE CRUDE che potrai mangiare (lentamente e masticando a lungo) mentre sarai impegnato a cucinare.
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