Alimentazione prevalente
La giusta ricetta per combattere i nostri nemici.
“ Basare l'alimentazione quotidiana prevalentemente su cibi di origine vegetale ….”( Raccomandazione WCRF-AICR ).
Escluse le colazioni, la nostra alimentazione prevede 14 pasti alla settimana; di questi almeno 10 andranno scelti tra quelli consigliati da ET MODERATA DIAETA nella categoria PIATTI UNICI e dovranno sempre essere preceduti dal consumo di un mix di verdure crude.
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