PASTA INTEGRALE CON CECI BROCCOLI E FUNGHI
Ingredienti:
ceci
broccoli
funghi secchi
pasta integrale
aglio
olio EVO
pepe e peperoncino
Lasciare a bagno i ceci durante la notte;
Cuocere i ceci in pentola a pressione
Cuocere al vapore i broccoli (oppure sbollentarli per 5 minuti in acqua leggermente salata) quindi tagliarli in piccoli pezzetti; in padella dorare l'aglio (precedentemente schiacciato dopo aver rimosso l'anima) e saltare per alcuni minuti i broccoli insieme ai funghi (tagliuzzati dopo averli lasciati in ammollo in acqua tiepida per alcuni minuti) e ai ceci, precedentemente cotti in pentola a pressione.
Scolare la pasta e saltarla in padella con il condimento; se graditi pepe e peperoncino rosso.
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